Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2019
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2703 kcal
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Gras: 87,74g | Prot: 105,14g | Glu: 302,09g.
Petit Déjeuner: Biothentic Graines de Chia, Café, Pomme, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Câlin Fromage Blanc. Déjeuner: Bonne Maman Crème Brûlée, Semoule, Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen. Dîner: Rondelles d'Oignons (Panées et Frites), Tropicana Orange sans Pulpe, Pâtisserie Orientale, Leffe Blonde, Vin Chianti, Crémant, Nem, Suzi Wan Riz Chinois, Porc au Caramel, Canard Laqué de Pékin. Snacks/Autre: Pizza à la Viande. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Magnifique perte de poids!! 👏🏻👏🏻👍🏼👍🏼
08 févr. 19 par le membre: pvana
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Merci pvana... Petite question: c 'est quoi les B D ?
Bonne journée !
09 févr. 19 par le membre: zeloic
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Les bains dérivatifs
Si cela vous intéresse je développe :-)
09 févr. 19 par le membre: pvana
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Je viens de regarder sur internet...je ne connaissais pas cette technique..cela a un réel bienfait ?merci et bonne soirée !
09 févr. 19 par le membre: zeloic
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En 2015 quand j’ai perdu 14kg ça m’avait bien aidé !!
Cette fois je trouve moins de bienfait niveau perte de poids mais un mieux général niveau bien être ! Et j’apprécie le moment du BD (je pratique avec les poches )
10 févr. 19 par le membre: pvana
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Historique de poids de zeloic
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