Journal de Keilin_4, 08 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2019
47,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2019:
2293 kcal Gras: 90,04g | Prot: 94,26g | Glu: 283,07g.   Petit Déjeuner: My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Great Value Mixed Nuts, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Publix Coconut Cake with Buttercream Icing. Déjeuner: Jalapeno Peppers, Avocados, Maseca Corn Flour, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Dîner: Digestive Advantage Probiotic Gummies, Cornbread (Home Recipe), Green Peppers, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Jalapeno Peppers, Cooked Summer Squash (from Fresh), Cooked Okra, Potato (with or Without Peel), Great Value Canned Mixed Vegetables, Nissin Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. Snacks/Autre: Bananas, KettlePop Organic Sea Salt Popcorn, Grapes, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. plus...
11 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,7 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
That popcorn didn’t effect you 👍😁 
08 févr. 19 par le membre: CrashtestDawnie
Hahaha, I did it a big dinner before go to the circus, to avoid to much snacks there, although we have at home different kinds of popcorn I don't want to eat them all the time because I don't smell them. For me it's hard to avoid the temptation if I smell the popcorn. Peeperjj I forgot to use the Vicks haha.  
08 févr. 19 par le membre: Keilin_4
It is really hard for me not to eat popcorn too. I almost never go to the movies now since I can’t eat it. Eating the popcorn is part of the fun of going 😄😄 
08 févr. 19 par le membre: CrashtestDawnie
Vick's...brilliant idea! I have lost most of my sense of smell so it does help me 
08 févr. 19 par le membre: HCB

     
 

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