Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1851 kcal
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Gras: 81,29g | Prot: 126,72g | Glu: 161,53g.
Petit Déjeuner: Вкусвилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Фасоль Стручковая, Сыр Горгонзола, Кофе, Омлет или Яичница. Déjeuner: Хлеб с Отрубями, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dîner: Говяжий Фарш, Dolce Granto Сыр Пармезан, Гречка Отварная. Snacks/Autre: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Макдоналдс Капучино (0,2 L). plus...
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1726 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de amelie_80
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