Journal de FourWheeldrive, 13 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2012
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2614 kcal Gras: 120,08g | Prot: 113,38g | Glu: 267,28g.   Petit Déjeuner: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Déjeuner: White Enriched Bread, Almond Nut Paste, Ground Beef, Spaghetti Sauce with Mushrooms (Dry, Dehydrated), Spaghetti. Dîner: Harvest Orange Tomato Soup, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Autre: Java Monster Mean Bean. plus...
2846 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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