Journal de sissouetfifi, 09 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2019:
800 kcal Gras: 14,75g | Prot: 45,07g | Glu: 122,32g.   Petit Déjeuner: Lidl Framboise, NAT&Vie Boisson D Amande, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Powdered Peanut Butter, Banane, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, NAT&Vie Boisson D Amande, Bulk Powders Farine de Coco, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Déjeuner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Celnat Flocons de Pois Chiches, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Tomates Cerises, Chou Rouge, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Sucrine. Snacks/Autre: Banane, Myprotein Powdered Peanut Butter, Delisse Fromage Blanc 0%, Pommes (sans Peau). plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine

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