Journal de Cheche2018, 09 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2019:
1636 kcal Gras: 68,12g | Prot: 65,03g | Glu: 190,47g.   Petit Déjeuner: Gâteau au Yaourt, Amandes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Déjeuner: Pamplemousse, Côtelette de Porc, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Vinaigrette, Salade de Chou, Picard Wok de Légumes, Gerlinéa Tagliatelles de Konjac Nature. Dîner: Huile Végétale, Tofu Soyeux Extra Ferme, Haricots Verts, Riz Cantonais. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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