Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2019
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1146 kcal
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Gras: 27,34g | Prot: 93,11g | Glu: 132,82g.
Petit Déjeuner: Savoie Yaourt Yaourt Brassé Nature, Café, Gâteau de semoule, Lipton Thé Caramel, Clafoutis, Jeff de Bruges Chocolats. Déjeuner: Soupe choux carottes, Casino Fromage Frais 0% Saveur Vanille, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés. Dîner: Sauce de Boeuf ou de Viande, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Envia Petits Fromages Frais 0%, Mandarine. plus...
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1985 kcal
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Exercice:
Stepper - 13 minutes, Rameur - 20 minutes, Qi Gong - 39 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lolo3925
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