Journal de Nad0092, 10 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
1391 kcal Gras: 44,81g | Prot: 58,00g | Glu: 113,22g.   Petit Déjeuner: Café Expresso, Douceur du Verger Myrtille, Moisan Pain Intégral Bio, Douceur du Verger Myrtille, Moisan Pain Intégral Bio. Déjeuner: Bonne Maman Confiture Abricot et Pêche, Albert Ménés Crème de Citron, Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Crêpe Ordinaire, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Suzi Wan Lait de Coco Light, Boudin Noir, Boudin Blanc, Radis, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts, Pousses de Bambou, Cabillaud, Saumon, Viande de Canard, Blanc de Poulet, Nouilles Chinoises, Crevettes, Champagne. Dîner: Oeuf sur le Plat. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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