Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2693 kcal
|
Gras: 89,39g | Prot: 154,28g | Glu: 318,03g.
Petit Déjeuner: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Минская Марка Молоко 1,5%, Leroux Цикорий Французский Растворимый, Витебское Молоко Творог 6%, Джем Абрикосовый, Мёллер Рыбий Жир, Простоквашино Сметана 10%. Déjeuner: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Чай, Инко-Фуд Ветчина Брестовская Свиная Копчено-Вареная, Новогрудские Дары Сыр Маасдам, Schulstad Сэндвичный Хлеб Пшеничный, Monin Сироп Лесной Орех, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dîner: Виталюр Лосось Малосоленый, Schulstad Сэндвичный Хлеб Пшеничный, Чумак Кетчуп Нежный для Детей, Prostore Антрекот из Говядины. Snacks/Autre: Сушеный Инжир, Чай, Новогрудские Дары Сыр Маасдам, Schulstad Сэндвичный Хлеб Пшеничный. plus...
|
|
2734 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Corde à Sauter - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maksim_l
|