Journal de livgauthier, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
98,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.    Reste à parcourir: 28,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1322 kcal Gras: 50,80g | Prot: 45,44g | Glu: 167,50g.   Déjeuner: Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Clémentines, Marque Repère Pois Chiches, Ducros Mélange Pour Poulet Tandoori, Uncle Ben's Riz Basmati. Dîner: Florette Mesclun, Kikkoman Sauce Salade au Sésame, Patate Douce, Céréal Bio Nuggets Soja et Blé, Leader Price Mélange de Jeunes Pousses. Snacks/Autre: Amandes Grillées au Miel, Alsa Fondant au Chocolat. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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