Journal de vale30800, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1736 kcal Gras: 60,77g | Prot: 70,89g | Glu: 224,19g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Crêpe Ordinaire. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes. Dîner: Crêpe au Sucre, Chabrior Galets Sablés à la Noix de Coco, Auchan Fourme d'ambert, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Amora Cornichons Croq'doux, Rôti de Porc, Oignons, Parmesan (Râpé), Potimarron, Crème Fraîche Épaisse, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Miel, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Tassimo Oréo. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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