Journal de jpbleu, 15 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2012
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1522 kcal Gras: 61,51g | Prot: 64,45g | Glu: 123,30g.   Petit Déjeuner: Café, Lait, Sucre, Tarte aux Pommes. Déjeuner: Carottes Cuites, Vin de Table Blanc, Rôti de Boeuf. Dîner: Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Fromage Raclette, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). plus...
2493 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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