Journal de camsof, 13 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
90 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1898 kcal Gras: 60,56g | Prot: 107,96g | Glu: 218,71g.   Petit Déjeuner: Saint Nectaire, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc, Jambon Cru, Pain Blanc, Senseo Café. Déjeuner: Tisane, Leader Price Biscottes au Froment, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc, Saint Eloi Poêlée de Légumes Grillés, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Cora Biscottes sans Sel, Cora Biscottes sans Sel, Cora Biscottes sans Sel, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Leerdammer Original, Fromage Blanc, Uncle Ben's Riz Express Tomate & Huile d'olive, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Thé Vert, Fournée Dorée Navette. plus...
362 kcal Exercice: vélo appartement - 20 heures et 20 minutes, Dormir - 3 heures et 40 minutes. plus...



     
 

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