Journal de kickingcarbs, 11 févr. 19

Hot Damn, Back on track. I knew I gained weight last weekend cause I ate a lot of no no bad things. But the rest of the week I stayed on track even more so I still lost the wight I gained AND another pound. What what. Small victories. This week I'm going to stick to my plan really well and see how much I loose by next monday.
134,3 kg Perdu jusqu'à présent: 64,0 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
764 kcal Gras: 6,00g | Prot: 29,00g | Glu: 153,16g.   Petit Déjeuner: Thrive Premium Lifestyle Mix, Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Great Value Energy Drink Mix Peach Mango, Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink. Déjeuner: Healthy Choice Lemon Pepper Fish. Snacks/Autre: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Coca-Cola Sprite. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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