Journal de hyppolitenmieux, 11 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2019
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2019:
1622 kcal Gras: 82,33g | Prot: 46,58g | Glu: 172,74g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Café, Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches, Curcuma, Jardin Bio Gingembre Tonique, Eau. Déjeuner: Pain, Lidl Cerneaux de Noix, Pommes Granny-Smith , Vinaigrette, Salade Verte, Aoste Coppa, Auchan Comté, Picard Tartelette Fine aux Pommes. Dîner: Sondey Carré Lait Noisette, Auchan Gruyère, Paul Bretzel, Blanc de Poulet, Jus de Citron, Huile d'Olive, Sel. Snacks/Autre: Sondey Carré Lait Noisette, Bonbons Durs, Pomme. plus...
914 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Debout - 20 minutes, Vaisselle - 3 minutes, Chant - 1 heure et 25 minutes, Regarder TV - 3 heures, Apple Health - 15 heures et 12 minutes. plus...
poids stable



     
 

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