Journal de Ilkaeva68, 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
2364 kcal Gras: 148,25g | Prot: 107,77g | Glu: 141,51g.   Petit Déjeuner: Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлопья Пшеничные, Льняное Масло, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Déjeuner: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%, Мираторг Котлета Говяжья, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Натуральный Сыр. Dîner: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Autre: Prime Star Печенье Шоколадное с Кокосом, Кофе Эспрессо, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе с Молоком, Апельсин. plus...
372 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.