Journal de zeloic, 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1867 kcal Gras: 50,13g | Prot: 85,43g | Glu: 267,50g.   Petit Déjeuner: Café, Miel, Biothentic Graines de Chia, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Pomme, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Déjeuner: Lustucru Riz Long Grain, Auchan Fromage Blanc, Saumon, Bouchée à la Reine. Dîner: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Ducros Graines de Sésame Doré, PSP Biscuit Porte Bonheur, Carrefour Mini Nems Porc, Suzi Wan Nouilles aux Œufs. Snacks/Autre: Café. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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