Journal de Pascaline 974 ., 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1191 kcal Gras: 47,60g | Prot: 65,27g | Glu: 128,59g.   Petit Déjeuner: Eau (en Bouteille), Eau de Robinet, Nescafé Spécial Filtre, Lait, Pomme, Brin de Jour Muesli Pépites Croustillantes Chocolat. Déjeuner: Citrouille, Saucisse de Porc Fraîche, Salade Verte, Spaghetti Bolognaise. Dîner: Poisson, Salade de Chou, Saucisse de Porc Fraîche. plus...
1918 kcal Exercice: vélo appartement - 1 heure et 11 minutes, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires 
😍c'est pas beaucoup je suis super content 😍 
11 févr. 19 par le membre: Pascaline 974 .
Mais que ouii !!!!! c'est super bien👍bravo 😘  
12 févr. 19 par le membre: Nanou0663
Bravo Pascaline 👏👏 
12 févr. 19 par le membre: framboise6263
C'est aussi vos témoignages et encouragement qui aide beaucoup merci bien😘 
12 févr. 19 par le membre: Pascaline 974 .
Angiee0807 merci  
13 févr. 19 par le membre: Pascaline 974 .

     
 

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