Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 33,60g | Prot: 60,31g | Glu: 183,08g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Yoplait Yopa! Fraise. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Banane, Tomates, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Bridelight Emmental, Soupe, Salade Verte. Dîner: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Carottes Cuites, Marque Repère Miettes de Surimi, Carrefour Bio Féta, Gervais Carré Frais 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2987 kcal
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Exercice:
Stepper - 1 heure et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mariannebts
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