Journal de Vangelique, 12 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2019:
1500 kcal Gras: 88,94g | Prot: 58,44g | Glu: 117,83g.   Petit Déjeuner: Miel, Lipton Thé Caramel. Déjeuner: Rians Crottin de Chèvre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Salade Verte, Huile d'Olive, Le Gaulois Frites de Poulet Panées, Lentilles Cuites, Aldi Vinaigre Balsamique. Dîner: Président Bûche de Chèvre Fondante, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aldi Vinaigre Balsamique, Carrefour Feta, Lentilles Cuites, Côté Table Terrine de Sanglier au Cognac, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Snacks/Autre: Whaou! Crêpes Chocolat. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
super ! tu attaques la deuxième dizaine de kilos à perdre  
12 févr. 19 par le membre: claironbis
Oui j espère finir ou du moins me rapprocher avant cet été de mon objectif Bon courage a toutes  
18 févr. 19 par le membre: Vangelique

     
 

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