Journal de FourWheeldrive, 15 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2012
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1923 kcal Gras: 84,37g | Prot: 98,17g | Glu: 201,51g.   Petit Déjeuner: Crispix Crispy Rice on One Side Crunchy Corn on the Other Cereal, Almond Breeze Vanilla Milk. Déjeuner: Chicken Noodle Soup, Chili with Beans (Canned). Dîner: Mountain Dew, Classic Potato Chips (Family Size), Cottage Cheese, Philly Cheese Steak Sub. plus...
3631 kcal Exercice: Debout - 5 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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