Journal de La nissarda, 16 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2012
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

846 kcal Gras: 75,43g | Prot: 82,69g | Glu: 98,92g.   Petit Déjeuner: Lait en Poudre Écrémé , Thé, Pain Grillé, Beurre. Déjeuner: Fromage Frais 0%, Jambon Supérieur . Dîner: en Cas de Caprice, Jambon Supérieur , Cracotte au Froment, Beurre, Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Autre: Dragibus, Tagada, Café. plus...
2571 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Ménage - 4 heures et 45 minutes, Conduire - 2 heures, Assis - 3 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de La nissarda


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.