Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 77,45g | Prot: 94,94g | Glu: 244,89g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Thé Vert. Déjeuner: Carrefour Paupiette de Dinde, Boulgour (Cuit), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Champignons de Paris. Dîner: Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Blanc de Poulet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Baguette. Snacks/Autre: Oranges, Ferrero Ferrero Rocher, Haribo Happy Box, Poulain Chocolat Noir Extra, Baguette, Pomme. plus...
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2254 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 47 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 43 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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