Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
|
81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 71,98g | Prot: 94,56g | Glu: 163,15g.
Petit Déjeuner: Pamplemousse, Danone Yaourt Nature, Noix, Amandes, Quaker Golden Muesli, Lune de Miel Miel d'acacia, Primevère Beurre, Alpro Lait d'amande Original, Wasa Authentique, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pain Complet, Blanc de Poulet, Quick Salade Italienne. Dîner: Pamplemousse, Pain Complet, Leader Price Panés de Dinde, Bonduelle Petits Pois. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra. plus...
|
|
2593 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Aquagym - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de val6809
|