Hello Onederland!!! And thanks to those of you who encouraged me! I am unsure if I would have gotten here like I did without your encouragement!😊
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 21,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1047 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 54,61g | Glu: 119,15g.
Petit Déjeuner: Navels Oranges , Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Bigelow Tea Plantation Mint Tea, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Dîner: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container). plus...
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2320 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Commentaires
Glad we could be a little part of your success! LOTS of fun things ahead for you. For now, work on getting nicely settled into ONEderland, so that any "off" days don't bump you back up.
13 févr. 19 par le membre: Debbie Cousins
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Historique de poids de laraae
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