Journal de zeloic, 13 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:
2257 kcal Gras: 104,39g | Prot: 89,08g | Glu: 245,26g.   Petit Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Biothentic Graines de Chia, Café, Miel, Pomme, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Auchan Flocons 5 Cereales Bio. Déjeuner: Pommes, Amora Vinaigre de Vin, Carottes Cuites, Gyma Sauce Salade, Auchan Salade Mélangée, McCain Frites Fraîches Coupe Rustique, Burger King Hamburger. Dîner: Pain, Galbani Ricotta, Auchan Râpé Pour Pizza, Auchan Chair à Saucisses Supérieure, Potimarron, Ferme des 3 Vallées Yaout Bio Abricot de la Drôme, Rustica Huile de Noix, Auchan Salade Mélangée, Auchan Riz Thai. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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