Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4254 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 206,93g | Glu: 726,08g.
Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé, Auchan Yaourt Nature 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Miel, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Banane, Riz Basmati, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons, Riz Basmati. Dîner: Auchan Riz Basmati, Poivrons, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Courgette. Snacks/Autre: Banane, Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. plus...
|
|
3164 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Fabien04
|