Journal de aminabel, 15 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:
1370 kcal Gras: 46,66g | Prot: 45,37g | Glu: 194,43g.   Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Banane, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Paquito Confiture Allégée Abricot, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso. Déjeuner: Auchan Yaourt Nature, Kiwi, Datte, Pain, Doritos Sweet Chili Pepper, Auchan Comté, Betteraves, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. Dîner: Pomme, Oeuf, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Autre: Nutella Nutella, Heudebert Biscottes , Café Expresso. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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