Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1694 kcal
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Gras: 94,64g | Prot: 68,33g | Glu: 135,55g.
Petit Déjeuner: Amandes, Café au Lait, Graines de Chia Séchées, Oeuf, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, St Mamet Poires Williams, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Amora Mayonnaise de Dijon, Auchan Avocat, Oeuf Dur, Florette Les Crudités Mélangées, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Crème Fraîche Épaisse, Camembert, U Bio Jambon Cuit Supérieur, Harry's Pain de Mie 100% Mie. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ami mass
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