Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3708 kcal
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Gras: 49,71g | Prot: 201,19g | Glu: 604,73g.
Petit Déjeuner: Riz Basmati, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Miel, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Banane, Auchan Yaourt Nature 0%, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Riz Basmati, Poivrons. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. plus...
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3207 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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