Journal de damcé, 15 févr. 19

C partie je ne compte plus je suis en vacances mais je v quand même faire un peu attention
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:
1204 kcal Gras: 47,32g | Prot: 72,02g | Glu: 120,02g.   Petit Déjeuner: Thé Earl Grey, Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Déjeuner: Riz Basmati (Cuit), Herta Tendre Noix Supérieur. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, McDonald's Royal Deluxe, McDonald's La P’tite Salade. plus...
130 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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