Journal de Natali_MiKu, 16 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:
1623 kcal Gras: 71,64g | Prot: 91,32g | Glu: 114,27g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Маслины, Красные Помидоры, Куриная Грудка, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Простоквашино Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Шардоне, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель (с Кожурой), Запеченные или Жареные Гребешки, Семга на Гриле, Кальмар Отварной, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Autre: Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Малина (Несладкая, Замороженная), Шампанское, Baskin Robbins Мороженое Эскимо Миндально-Фисташковое. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natali_MiKu


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.