Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 73,70g | Prot: 68,99g | Glu: 140,21g.
Petit Déjeuner: Şekersiz Çay, Yeşil Çay, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Mercimek Çorbası, Kiraz Domates, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata. Dîner: Tatlı Kırmızı Biber, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Wasa Original, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Ceviz, Badem, Mandalina, Eker Kefir, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Badem, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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