Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 75,68g | Prot: 106,97g | Glu: 139,41g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Киприно Тертый Сыр, Гарнец Рисовая Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Déjeuner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Судак Запеченный, Чечевица Вареная, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Dîner: Белевские Сладости Белевская Пастила, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 9%, Сливочное Масло, Яйцо (Целое). Snacks/Autre: Белевские Сладости Белевская Пастила, Облепиха. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repassage - 20 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Regarder TV - 4 heures, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Анчоус12
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