Journal de Motivée1, 17 févr. 19

Un kilo en moins ! C'est sûrement que de la flotte mais ça encourage 😂
44 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
760 kcal Gras: 30,55g | Prot: 57,44g | Glu: 67,00g.   Petit Déjeuner: Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Lustucru Gnocchi à Poêler. Déjeuner: Laitue, Poivrons Rouges Doux, Blanc d'Oeuf Cuit. Dîner: Foie de Volaille, Huile d'Olive, Poireau Cuit. plus...
1377 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Randonnée - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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