Journal de Sahara65, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
92 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
966 kcal Gras: 29,72g | Prot: 53,99g | Glu: 124,13g.   Petit Déjeuner: Activia Yaourt Fraise, La Boulangère Pain de Campagne. Déjeuner: Banane, Carrefour Vinaigre de Vin Saveur Échalote, Isio 4 Huile, Picard Aiguillettes de Poulet, Pâtes (Cuites), Mâche, Endive. Dîner: Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes (y compris les Carottes, le Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé) dans la Sauce Tomate, Activia Kiwi. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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