Journal de aminabel, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
1586 kcal Gras: 58,29g | Prot: 59,42g | Glu: 217,45g.   Petit Déjeuner: Banane, Thé sans Sucre, Marque Repère Triangolo , Huile d'Olive, Pain Complet. Déjeuner: Poires, Pain Complet, Babybel Babybel, Oeuf Dur, Tomates, Betteraves. Dîner: Clémentines, Lindt Pâte à Tartiner Noisettes, Bœuf, Pain Complet, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre Sautées. Snacks/Autre: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Clémentines, Datte, Nespresso Café , Heudebert Biscottes . plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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