Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2012
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2641 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 88,75g | Glu: 277,75g.
Petit Déjeuner: Mayonnaise Ordinaire, Pain Blanc, Crevette. Déjeuner: Déli Soup Cerfeuil avec Boulettes, Pain Blanc, Charcuterie en Tranches de Jambon. Dîner: Saucisse de Boeuf, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou Rouge. Snacks/Autre: Bière. plus...
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2165 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Debout - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de glouglou
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