Journal de Khynai, 02 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2019
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2019:
2085 kcal Gras: 83,94g | Prot: 116,06g | Glu: 227,99g.   Petit Déjeuner: Psyllium, Whey au Soja, Markal Graines de Chia, Thé sans Sucre, Pomme. Déjeuner: Pomme, Sojasun Chocolat Intense, Oignons, Cornichons, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Champignons, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Fromage à Raclette. Dîner: Choux Blanc, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Endive, Chou Rouge, Yaourt au soja, Beurre d'amandes, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Wasa Fibres, Pomme. Snacks/Autre: Protein Flakes, Poires, Graines de Tournesol Décortiquées. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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