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Gained a half pound while on a catered three day conference. Ate well above the calorie goal each day. Will get back on track this weekend.
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132,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 39,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 122,27g | Glu: 111,73g.
Petit Déjeuner: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Original Powder Creamer. Déjeuner: Caffe Americano (Venti), D-Lights Ham Breakfast Bowl. Dîner: Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Raspberry Hazelnut Vinaigrette Salad Dressing, Cherry Tomato, Salad, Chicken Breast. Snacks/Autre: Rum, Apple. plus...
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3234 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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