Journal de Elodie973, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1417 kcal Gras: 49,17g | Prot: 54,71g | Glu: 199,64g.   Petit Déjeuner: Mangues, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Carrefour Légumes Pour Couscous, Plantain Mûr Bouilli, Monique Ranou Jambon Blanc. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vinaigrette, Leader Price Tomme des Pyrénées, Plantain Mûr Bouilli, Salade de Papaye Verte, Tomates. Snacks/Autre: Noix, Pain Complet, Saucisson Sec, Nestlé Dessert Chocolat Noir. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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