Journal de Yumemari, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
94 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1192 kcal Gras: 49,28g | Prot: 29,90g | Glu: 151,80g.   Petit Déjeuner: LU Belvita Chocolat, Leader Price Sucre en Morceaux, Nestlé Ricoré. Déjeuner: Maggi Soupe Chinoise. Dîner: Camembert, Baguette, endives à ma façon, salade de Chou. Snacks/Autre: Nestlé Ricoré, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. plus...
2586 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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