Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 58,65g | Prot: 95,60g | Glu: 136,65g.
Petit Déjeuner: Меридиан Икра Лососевая, Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Киви, банан Мини, Овсянка на воде. Déjeuner: Гуакамоле, Котлеты из куриной грудки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет из кабачка и фарша. Dîner: Авокадо Авокадо, Меридиан Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Горбуша на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару. Snacks/Autre: Невский Кондитер Конфеты Волшебный Саквояж, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Яблоко Желтое. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnomiSeigo
|