Journal de Amyever, 20 févr. 19

Coucou les motivés 👋
Mon objectif aujourd’hui
5 km de tapis, 45 min de vélo et 30 min elliptique. -700cal ds le viseur😎
Cependant, je continue ma semaine detox. Dc que du vert, vert et vert. Pas de citron aujourd’hui.
Bon courage à Tous

111,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 37,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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573 kcal

Gras: 31,62g | Prot: 9,98g | Glu: 69,92g.   Petit Déjeuner: Clémentines, Banane, Soupe de Légumes, Café, Auchan Avocat. plus...