Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2012
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2937 kcal
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Gras: 48,44g | Prot: 108,53g | Glu: 334,76g.
Déjeuner: Macaroni, Moules Cuites. Dîner: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Purée de Tomate, Macaroni, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Snacks/Autre: Bière. plus...
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2189 kcal
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Exercice:
Tennis - 30 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 2 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de glouglou
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