Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1717 kcal
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Gras: 61,34g | Prot: 86,99g | Glu: 205,84g.
Petit Déjeuner: Блины с Творогом, для Всей Семьи Сметана 10%, Джемы и Варенья, Джемы и Варенья. Déjeuner: Ржаной Хлеб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной, Борщ со Свининой. Dîner: Кекс. Snacks/Autre: Roshen Черный Шоколад, Roshen Черный Шоколад, Яблоко, Мандарины. plus...
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2481 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Olga Capanji
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