Journal de Ilkaeva68, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
2639 kcal Gras: 148,46g | Prot: 102,29g | Glu: 215,16g.   Petit Déjeuner: Правильное Решение Пряники, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Масло из Виноградных Косточек, Царь Хлопья 5 Злаков, Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Déjeuner: Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Молоко 2,5%, Горчица, Сарделька, Капуста Тушеная, Перекресток Пирожок с Картофелем и Грибами, Чай. Dîner: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Чай. Snacks/Autre: Чай, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе Эспрессо, Кофе с Молоком, Апельсин. plus...
358 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.