Journal de mariannebts, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 39,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
834 kcal Gras: 21,89g | Prot: 41,53g | Glu: 117,09g.   Petit Déjeuner: Bio Village Muesli Floconneux, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Mamie Nova Yaourt au Sucre de Canne. Dîner: Crevettes, Poireau Cuit, Poireau Cuit, Soupe de Légumes, Bridelight Emmental, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Salade Verte. Snacks/Autre: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés. plus...
2699 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Stepper - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mariannebts


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.