Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
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122,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 42,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 83,45g | Prot: 68,22g | Glu: 166,16g.
Petit Déjeuner: Lait d'Amande, Saint Louis Sucre Roux, Banane, Thé Vert, Aldi Jambon Blanc, Mannapain Pain Sandwich Complet. Déjeuner: Auchan Salade Iceberg, Leader Price Quiche Lorraine. Dîner: Auchan Salade Iceberg, Tomates, Ducros Curry Poudre, Oeuf Brouillé. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
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3566 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Musculation - 20 minutes, Salle de sport - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ManonVoirin88
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