Journal de Hanaa1989, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1324 kcal Gras: 36,66g | Prot: 82,21g | Glu: 165,47g.   Petit Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Confitures et Conserves, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café Royal Café au Lait. Déjeuner: Laitue, Maïs, Bechamel light, Gratin de poisson. Dîner: Danone Danette Pistache, Aubergine, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Fraises. plus...
1891 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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